（1）
⇒背着太阳走，影子在前面，看到的就是黑的。对着太阳走，影子在后面，看不见影子。在太阳下面，没有影子了，这就是佛。
⇒看不清楚未来的时候，不要紧，把眼前清楚的事情做了，就是往前走。
⇒电脑为什么程序的东西多了，就会慢？人的一生程序装多了，也会出现智障。智障就是你不知道自己的优势是什么，也不知道自己学了什么。
⇒退后一步天生地宽，可是天都是别人的了。所以，先走一步天地宽。——格桑语录
⇒世界上本来就有路，走的人多了，就没有路了。
⇒你一秒钟没有享受快乐，你就等于没有快乐。一秒钟享受一点快乐，你就会享受一生的快乐。
⇒无名指，不要名，不争名，最后我们把什么给了无名指？指戒指。
⇒哲学，教人聪明的学问。
⇒过去是什么不重要，因为过去的一切都在今天里，全部都有了。未来的一切最重要，因为未来的一切都在今天里，未来在今天里决定。——格桑语录
⇒每一个人都有赚到的东西，你要看到赚到的东西在哪里。
⇒关心小我的时候，就会很累。关心大我的时候，就打开了。
⇒剪不断，就不要剪了，带往前着走吧。——格桑语录
⇒比同向跑，你就不爽。倒着跑，所有人就在你的背后了。
⇒任何人没有和你竞争，其实都是你自己在和你自己竞争。
⇒任何人超越你，都是正常的。任何人不超越你，也是正常的。我们在和自己过，过不去的是自己，过得去的，还是自己。——格桑语录
⇒心理学最大的一个本领，不是你说多少，而是你听多少。
⇒“早上好，我们，我们每天早上好。”
⇒老师讲得精彩没有任何用，大家一定记住，你精彩才有用。
⇒老师是用来超越的。——格桑语录
⇒你才是最棒的，一定要坚信这一点。这是自信，也是给自己潜意识一个确认。
⇒我们已拥有的东西，不需要再重复了，关键的是，重复我们目标内容里的东西。
⇒你该得到的东西，你就会得到，你记不住的东西，你就大胆地忘掉。
⇒哪有笨蛋和强者之别？每一个人来到这个世界上，都有他强势的一面。
⇒要想催眠别人，先催眠自己。要想别人快乐，先让自己快乐。为了别人健康，自己先去健康。
⇒人在兴奋的时候，智商会上升。人在悲伤的时候，智商会下降。
⇒探索科学的人永远在前面，学科学的人永远在后面。我们走在前面，我们就可以创造一种体系。
⇒易经，易的最深刻含义，就是变化。
⇒站在智慧看愚钝，就会困惑。走进愚钝，看到自己的智慧。就走进了智慧，就是两个字：接纳。
⇒当你接纳自己的时候，你就会享受一切智慧。
⇒放松的时候，就会让你进入觉知状态，就会专注思考一个问题。
⇒自己的东西，才是与众不同的东西。
⇒做不到，你就不做，做你最轻松那部分。
⇒你就是你。
⇒戴着眼镜往前走，让他知道，你就是这样的人，鼻子就舒服了。
⇒有良好的机会，你就不要谦虚，打死也不要谦虚。
⇒当有机会的时候，一定要拿起来，我们要敢于当第一，也要敢于退到最后。
⇒当你说一句话的时候，先介绍自己，第二句话让别人期待这就是两句话，。任何时候都不要忘了，先把自己卖出去。
⇒我们越往外求，就越孤单。经常内视内求的人，就有力量。
⇒只有把以前的东西拿出去，你的仓库才能腾空，这叫空杯子。
⇒当我们看不到自身的时候，我们就向外求，外求的往往是标签。
⇒不要博学，要善学。善学者表现出来的是博学。他所学的东西可以全部用出来，这就是善学。
⇒你只需要拿到你自己需要用的东西。
⇒目标积聚能量。从你定下目标的那一刻，你的人生就会精彩。
⇒象水一样，在任何时候，把自己放在最低下，做自己能做的事情，接纳自己。
⇒只有享受结果的人，才会幸福。
⇒没有现在，现在是过去决定的。没有未来，未来是现在决定的。
⇒只要有人想，这个事情就会发生。
⇒期待，期待，在期待中度过，你就忘记了自我。
⇒缺陷，恰恰我们接纳了有缺陷，才是我们。
⇒月亮最大的本领，是把光吸回来，然后在把光送出去。太阳最大的本领，是没有选择，温暖万物，永远做信念里认为对的事情。
⇒学习学习什么？其实学习只能学会学习。
⇒你如果知道自己的路，就觉路了。你如果不知道自己的路，你就绝路了。
⇒日本骑兵团长说：“我们没有办法征服一匹战马，怎么能征服一个民族？”
⇒熟人生巧，巧人出奇。奇来自哪里？熟的重复。
⇒自己的动作觉得很舒服的时候，那个动作才是最好的。
（2）
⇒2001年3月11日，格桑为自己写了《格桑的悼词》，悼词中写道：“雪域高原的儿子，肩负使命，让东方的文明再度灿烂。”格桑终于找到了来到这个地球上的理由。
⇒改变在于行动。
⇒信念就是把自己骗个够，而且没有理由。这不是白日梦，白日梦是做一回，接着什么也没有发生。信念因为你坚信不疑，结果就发生了。
⇒没有目标的人，跟着有目标的人走。小目标的人，跟着大目标的人走。
⇒什么是成功，成功就是开局不一样，而不是过程不一样。每个成功，开头就是不一样的。
⇒你无论觉得自己多么了不起，世界上还有比你更强的。
⇒人的脑袋是很奇怪的，每天要么在制造问题，要么在解决问题。
⇒定下你这辈子该做什么的时候，你就知道该学什么了。
⇒不着急，不着急，该出来的时候，全部就都有了。
⇒修炼自身，胜过你修炼技巧。你自己都搞定不了，你怎么搞定别人。
⇒自己的信念，被大家相信了，就叫理想。
⇒信念，1、就是这个人每一天说的话，在心中重复。2、没有根据的就叫信念。3、没有理由的就叫信念。4、只有自己相信的，就叫信念。
⇒【红军长征】368天，25000里，18做雪山，20条河流，62座城市，11各省份，500大小的仗，每天吃的粮食不足一两，每走182公里才能睡一次觉，整个长征路上睡眠不足40天。
⇒睡不着的人，是拿情绪做造型。
⇒你不爽的关键，是你没有够，你还在要。
⇒百分之八十的人是听说人话，没有听懂人话。知道没有用，做到才有用，听懂了，就会去做。
⇒永远别对自己说做不到——约翰。
⇒追求完美，就等于结束。
⇒人在智慧的时候，才可以看到愚钝。人在清醒的时候，才可以看到愚钝。坐在智慧里的时候，才可以看到愚钝。——这是禅的境界。
⇒你有缺，我有缺，社会上人人都有缺。把缺藏起来，就是品尝缺，就会很累。大家都共同有缺的时候，就不累了。
⇒社会只会用我们的优点，你看着缺，就会痛苦。
⇒得觉技巧是：不管关注缺，而关注灿烂。
⇒缺，就是能量，干嘛要释放掉，直接把它转化为积极的能量。
⇒记住，缺陷是你的财富，缺陷是你独一无二的东西，缺陷让你与众不同。缺陷让你灿烂，缺陷让你光芒万丈。
⇒人生下来就有缺，当我注定是儿子的时候，当我注定是一个男人的时候，我就缺了女人的那套结构。你是人，我也是人，我干嘛要求那套结构，想一想。当女人注定为女人的时候，就缺少了男人的那套结构，但是男人和女人接纳了，你们就成为快乐的男人，成为快乐的女人。
⇒生命中所发生的事情，就和这个缺是一样的，不能接纳的人，就只有痛苦。生理的缺陷我们我们姑且可以接纳，而我们精神上的缺陷却不能接纳。
⇒得觉的技巧，就是让你接纳缺陷，把缺陷变成灿烂。
⇒扬长补短等于倒退，扬长避短等于停步不前，扬长弃短等于节约生命，勇往直前。
⇒从灾区回来的时候，感觉飞机往下掉，飞机掉下去怕什么？如果祖国需要，大地需要，就融化在大地里。
（3）重生的雄鹰
鹰，是世界上寿命最长的鸟，可以活到70岁。
但是在鹰40岁的时候，面临一个严峻的挑战，因为这时鹰的爪子已经苍老，没法抓住东西，鹰的喙也已经贴近胸口，无法啄食，鹰的羽毛钙化，飞翔非常艰难。
渐渐衰老的鹰渴望重生，于是鹰必须为自己作出一个决定！
鹰把自己苍老的喙，向悬崖敲打，每敲一次，鹰就疼痛得发出一声惨叫，但鹰不能继续着，不停地一直敲打，直到老喙脱尽，露出稚嫩的新喙。这时候，新喙和鲜血一起出来，疼痛剧烈，但是鹰不能休息，必须忍着剧痛，用稚嫩的喙拔掉自己苍老的指甲。鹰每拔一个指甲，就会打出一声惨叫，凄厉回荡着。鹰拔完指甲，仍然不能停留，鹰必须迅速接着做一件事情，那就是拔掉自己钙化的羽毛，一根一根地拔掉，整个过程历时150天。
鹰终于完成了，鹰发出一声清脆的叫声，从悬崖上飞下来，去喝重生后的第一口山泉。当鹰下定决心完成这150天的挑战，鹰就赢得了后30年的美好生活。
鹰是幸福的，因为鹰热爱自己，哪怕有鲜血和疼痛。爱让鹰获得了新生，为了重生，鹰有能力付出爱，也甘心付出爱。
（4）
⇒老师灿烂没有用，你灿烂才有用。
⇒教会你，你就会用，一定找到教会你的老师。
⇒不管你睡得怎么样，问你的时候，你都要说：“很好。”
⇒不经意的语言，是摧毁自己的语言。
⇒“谢谢。”这两个字，第一个字是给别人的，第二个字是给自己的。
⇒起床的模式，决定你的行为模式。那些成功的人是先睁开眼睛，后醒过来。先睁开眼睛，你就看到了世界。
⇒要感谢打击你的人，接纳要从不接纳开始。
⇒成功，在于重复你目标里的内容。招数不在多，在于得心应手。
⇒水的包容，永远在油的下面。
⇒博学很累，善学加快了速度。
⇒简化是在简化该做的事情，因为人的一生时间是有限的。
⇒想象是，假装是，当作是，就是了。
⇒赞美，是一种行为。赞美是一个心理秘密，会让人流泪。
⇒记住，烦恼不是倒掉的，是用快乐冲洗掉的。
⇒一个随意的人说一句坏的话，需要500句好的话来冲洗它。一个有自律的人说一句好话，需要一万句坏话来对抗。
⇒当你自己确认这个蜡烛，一定可以在风中点燃，你给自己形成一个保护圈，然后形成一个爱的圈。什么是最大的保护圈？就是向外施爱，而不是向外求。
⇒向外求，别人就走了。向外爱，别人就来了。
⇒一个名人身边的人，一定有过人的地方，否则名人不会让你到身边来。
⇒跑步，跑不过别人的时候怎么跑？倒着跑。
⇒信念不需要别人相信，自己相信就得了。
⇒属于自己的，就和自己嫁接，不属于自己的，就倒光。
⇒路人问：“你为什么把大鱼扔掉，只留小鱼？”渔夫回答：“因为我家只有小锅。”
⇒你没有目标，你就根本找不到贵人，因此你要把自己放到一个领域里，放到一个圈子里，放到一个项目里。
⇒一个人在那里说：“我要写一本书.”他在那里写啊写，就写出来《老人与海》，拿了诺贝尔文学奖。这叫自我催眠。
⇒背后放条狼，你就会飞跑，之后你会说：“百米不过如此。”你看人的潜能有多大。
⇒自主掌控人生，激发潜能。
⇒当你为别人做事的时候，别人就会为你鼓掌。
⇒不确定，就会焦虑。
⇒民族的东西，就是世界的，就是第一的。要种下一个大梦，打开身体的感觉，打开大脑的更多通道。
⇒“多么美好的一天”这句话充满着爱和热情。
（5）
⇒什么是处理情绪最好的吧办法？就是运动。
⇒自我的对话，决定你的结果。早上起床的模式，决定行为和习惯。
⇒自己缺不怕，心里学缺才怕。心里缺，接纳就不怕，不接纳才怕。
⇒听到，听懂，学的第一步。
⇒一切自然，随心体验。
⇒每个生命都有缺点，缺陷也是你生命的一部分。
⇒你永远都是你，不是我，我永远都是我，不是你。每个人都有自己最灿烂的领域。
⇒该走的路，都要走，走的路上就会得到。
⇒催眠状态下的人，可以变成一个整体。
⇒学习，找适合自己的方式学习。
⇒你的贵人，也许就是你的敌人。
⇒超过你的人，一定有过人之处。被人用，就是人才。
⇒智慧的标志，就是顿悟。
⇒伸手要的人，不是空杯的，要东西的人是自满的，他觉得自己有东西，再要点。
⇒空杯是不要的人，但是他打开了，就什么都要了，进去了。
⇒我们尽量不去用否定的习惯评判周围的事情，因为存在的，都是有道理的。既然他存在，就会有道理。
⇒给你一个框架，你就会被约束。
⇒必须把自己的东西整合起来，整合起来，就是自己的，整合不起来，就不是自己的。
⇒你能整合，你就做整合的东西，你不能整合，你就做单一的东西。
⇒为什么一定要把悲伤释放出来？为什么核能量一定要做成原子弹？发电，直接用来发电。
⇒你放不下的原因，你是在追啊，抓住这个不放嘛。
⇒单一评价：家长的习惯模式，用某一个单一的，某一个方向的事件，评价自己的存在和感受。当这件事情不被自己认同的时候，不被家长认同的时候，她自己就迷失了。
⇒一滴水，映照一个世界。
⇒给他一个正面的词语，他的感觉就会完全不一样。
⇒早晨起床的模式，决定你生活的模式，原因在哪里？就是睁开眼睛的速度。
⇒得觉的思维：每天都在创造和展新中，每天都在惊奇的发现中，每天都在不一样的领域和感受中。
⇒不快乐的人，一直是背靠着太阳，看到的全是影子。
⇒转头没有改变角色，转身才改变角色。
⇒每天都要告诉自己，日子不长了。
⇒走夜路的时候，唱歌，因为一唱歌，脑袋就空了。
⇒一定要在一个领域里，冲出来。
⇒自己可以做什么？做当下能做的。
声明：文章来自互联网，仅供学习参考。
.